冯丰笑笑说：“没什么不好意思的，老弟。后来我想了想，也是，如果你到了省里，最多是一个中层干起，在下面县里，你已经是县委领导。放着县委领导不当，却到省里来受苦，不值当。你在县里，我至少还有你这个扎实的‘脚’，不痛快了，来你这里醉一次，也方便。”
梁健听冯丰很理解自己，也说：“说真的，冯大哥，你什么时候下来一次吧，好让我也找个机会轻松一下。”冯丰说：“镜州暂时还不敢来，小宇已经回镜州了，如果在大街上碰到，很尴尬。”
梁健说：“不让你碰到小宇就行了，反正都是车来车往。”冯丰想想说：“还是过段时间吧。”梁健也就不勉强，说：“那也行，等过段时间，我去宁州找你。”冯丰说：“欢迎常来。另外，你不准备来，那么有什么推荐的人选吗？”
梁健本想说“没有”，可脑袋突然闪出任坚，说：“倒是有一个人选，不知符不符合你们的要求。”接着，梁健将任坚的情况，给冯丰说了一下。冯丰听后，说，你让任坚本人给我打个电话。
任坚听梁健推荐他去做副省长的秘书，很是兴奋。毕竟他现在所呆的党史办，要权没权，要钱没钱，简直就是虚度光阴，听到有可能再到重要岗位，任坚对梁健连说了几声感谢。梁健说：“都是朋友，别客气了，赶紧打电话过去吧。”
后来，冯丰又打了个电话给梁健，说：“对任坚的总体感觉不错，星期天就让他去一趟宁州。见见面。说不定省政府办公厅方面，还要组织一个面试，我会提醒他注意一些方面。”
梁健说，全靠冯大哥指点。客气一番之后，约定如果这事真的成功，就去宁州请冯丰吃饭。
周一，拓展训练正式开始了。中青班所有学员共三十来个人，都换上了迷彩服，被一辆旅行车运到了镜州市森海拓展训练中心。
下车之后，站成队列。不少学生，表现出了特有的兴奋。梁健却感觉，这就像是在过家家。
班主任老师仁杰，对着大家说了一番话，大体是说，这次的三天户外拓展训练，主题是“我勇敢、我信任、我担当”，勇气是一个领导必备的素质、信任是人与人之间相处必备的要素、担当更是领导应有的品格。为此，一定要把这一主题贯彻在整个拓展训练当中。
仁杰介绍了这次拓展训练的内容，非常的丰富：第一天是“信任背摔”、“空中抓杠”；第二天是“空中断桥”、“真人cs”；第三天是“驴友行动”、“毕业墙”，这第三天的驴友行动，是特意为大家争取的一个项目，以往的培训班中都没有。
仁杰最后强调，拓展训练虽然是“训练”，但是也有一定的危险系数，大家一定要注意安全。
仁杰说：“现在先解散，该上厕所的，上厕所，该喝水的，喝水，十五分钟之后，就开始‘信任摔背’”。
大家一哄而散。
市改委规划处处长江东流朝梁健投来了怨恨的一瞥，却没有马上散开，而是与董跃、柳学成等四个人在边上相互递烟，交头接耳。
梁健无意中感受到江东流的一瞥，似乎包藏着阴谋，不知他们要搞什么鬼。梁健就有意朝董跃投去了一眼。董跃这家伙，被梁健现与江东流的继母有染，曾经在梁健面前信誓旦旦，不论梁健有什么要求，他都会答应。
董跃当即也感觉到了梁健的目光。只是微弱的，好似看着别处似的点了点头。梁健不管他，只顾自己走向卫生间去了。
江东流他们来到一棵大树下，看看周围没人能听到他们说话，就说：“梁健这家伙，平时太拽，今天我们要让他吃点苦头……”
董跃就说：“这会不会出人命啊？”江东流说：“出什么人命，就这么2米高，摔下来最多是个残疾，死不了人！”柳学成也有些担心：“把梁健搞成了残疾，我们会不会承担法律责任啊？！”
江东流斥道：“我们当然不能明目张胆的搞，要装作完全是失误，是一个训练事故！另外，你这么说，分明是不信任我老爸的能量！”柳学成赶紧说：“不敢，不敢。”
梁健在卫生间边上等着，直到董跃也朝这边走来，进了卫生间。在卫生间里，水声哗哗，董跃站在梁健边上，以几乎听不到的声音道：“信任背摔，别‘信任被摔’。”
天空异常清朗，飘着一丝白云。这白云真跟丝一样悠缓。梁健好久没见过这样的天空了，只有在这离市区几十公里的郊外，才能看到这样清澈的蓝天。
学员们慢慢聚拢到了器械旁，等人都到齐了，一个肌肉达的教练对大家解说：“这个背摔台有2米高，待会大家一个个走到上面，然后背对大家，小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。目的我就不多说了，当然是增加相互之间的信任了。大家清楚了吗？”
“清楚了。”下面的学员都喊道。
教练说：“那就好，大家现在分成三个小组，十二个人一组。”班主任就说:“就按照座位号分组吧。”
于是三个小组就分好了。梁健这一组里，有古萱萱、季丹，唐磊在梁健这一组，但是宋城在另外一组，江东流、柳学成和董跃等人竟然也在梁健这一组。
江东流脸上露出了邪恶的笑。看到这种可恶的笑容，梁健耳边就响起了董跃的声音“信任背摔，别‘信任被摔’”。梁健就长了一个心眼。
排在第一个的女干部登上了背摔台。教练说：“下面的同学们，赶紧围到下面，你们的手臂相互握住，对了。当中的最好是男的，因为摔下来，中间的受力最重了，特别是臀部和背部的受力点，一定要注意用力。大家一定要紧紧握住，上面同学的全部信任就在你们这里了。”
下面的同学相互结成了手臂的网，护在了下面。那个女干部，还是朝下面望了望，迟迟不敢跳，嘴里喊道：“我真的不敢啊！我怕。”
下面的同学们，就喊：“跳吧，跳吧，相信我们吧!”“放心的把你交给我们吧！”“哈哈。”女干部胆子太小，看了看后面，干脆从台上逃了下来，说道：“我第二个跳。如果谁先跳，我肯定就跳。”
第一个女干部临阵脱逃之后，小组里的气氛就有些人心涣散了，有几个女孩子都不敢上去了。教练看到这个气氛实在不好，一个个年轻干部，却都成了怕死鬼，这可怎么行。教练说：“女的不行，你们男的先上吧。”
唐磊胆子挺大，这些对他就是玩儿，自告奋勇说：“教练让我来吧！”教练刚要允许，却听到一个悦耳的女声说：“我先来。”
大家循声望去，竟然是古萱萱。古萱萱亭亭玉立，在阳光的照射下，肌肤犹如透明美玉。所有的女孩子，都不敢，却偏偏是她这个瓷器般的女子却敢于做第一个吃螃蟹的。
美丽，加上勇气，使得古萱萱顿时在女生之中更加的鹤立鸡群。教练朝古萱萱鼓励地点了点头。
古萱萱走上了背摔台上，朝下面一望。看到下面男生都已经争先恐后的想要做她“垫背”的。古萱萱瞧见，中间位置，正是江东流、柳学成和董跃这帮人。如果按照她现在的位置背摔下去，自己的臀部就在江东流等人手中。
古萱萱虽然不是古代保守美女，但是身体的一些部位，她却本能的不想其他人碰到。于是，她对教练说：“教练，我能要求江东流和柳学成的位置换成其他人吗？”
这本来就是训练信任感的，一般情况下，教练是不会允许台上的人要求换下面的人，但是面对古萱萱，他也无法拒绝。一是古萱萱是一个勇敢的女孩子，她是主动要求第一个“背摔”的人；二是，古萱萱实在太美了，对于这么美的女孩子，作为男人的教练感觉自己无力拒绝。
于是说道：“好吧，你想要换谁？快一点。”古萱萱朝下面的人群中看了一眼，说：“梁健和季丹。”
梁健很是意外，古萱萱竟然会指定自己。他当然明白，古萱萱呆会摔下来的时候，什么部位会落到那里。她请季丹是可以理解的，季丹是她的闺蜜，但是叫自己，就有些想不通了。
男人都以羡慕的目光投向梁健。女人都朝梁健投来意味深长的目光。只有江东流狠狠地瞥了梁健一眼，然后走到后面去了。
梁健当仁不让，走到了那个重要的位置上。教练却说：“季丹能够承受这样的重力吗？”
季丹听到教练对她的不信任，体内男人婆的本性，又一次暴露了出来，她喊道：“教练，你看不起我吗！这个项目训练的目的是什么？不就是信任吗？请你信任女性。”
教练无语，被男人婆的气势彻底镇压，只好说：“好，那就这样吧，开始。”