中原江湖风起云涌，庞风庞医生之名名动江湖。
而此时的庞风却对这一切一无所知，从孙家别墅出来之后，他径直回到山顶别墅开始闭关修炼。
反正最近闹“打脸病毒”，楚江大学中医学院的很多老师都被紧急征召应对疫情去了，学院对学生的出勤管理也因而变得很宽松，庞风正好利用这个机会闭关。
他这一次闭关的目标很清楚，那就是要冲击脱胎大圆满，突破练气三层的屏障。
庞风自从突破练气二层之后，他得到了不低于八枚天才地宝，他将这些天才地宝全部用于了修炼，现在又布下化龙大阵第一层，有了灵气之后，他在潜龙山山顶别墅闭关了大半个月。
应该说他的基础已经夯得非常扎实了，在这一次闭关之前，他便感觉自己练气三重之境似乎随时都有机会能突破。
果然，闭关第七天，他盘膝而坐，运转“天地方”，他感觉一直困扰他的壁垒突然之间遭到了某种强烈的冲击，然后，他感觉自己的身体凌空飘了起来。
体内最后的一层凡胎浊物通过全身的毛孔排除体外，他的皮肤以肉眼可见的状态变得晶莹剔透，随即他感觉自己的六识更加敏锐，更有趣的是，他感觉别墅里面本来很浓郁的灵气，迅速的变得稀薄，最后隐隐出现了枯竭的征兆。
练气三重，脱胎大成，体内的灵力竟然暴增了一倍，庞风双目猛然睁开，眼眸之中精芒闪烁。
他一张口，口中吐出一道白练，这道白练如利箭径直射出十数丈依旧不衰，这一分手段倘若以武道的眼光来看，怕是要惊世骇俗了。
“练气三重，成了！”
盘膝而坐的庞风一跃而起，他感觉自己的身体变得更加轻盈，倘若施展轻功，离地腾空的高度只怕能超过十丈以上。
更重要的是体内灵力增加，庞风六识进一步增强，目力、眼力甚至智力、悟性都上了很大一个台阶，对普通人而言，才是最不可思议的。
另外，灵力增强，庞风内家拳的威力肯定进一步增强，还有，他终于有底气炼制自己的法器了，就算现在庞风和虎王管朝成这样的强者当面，他也有了信心和底气。
“修真之路，每往前走一步，难度都会成倍的增加，但是每突破一个境界，实力也会有巨大的增强！练气二重和练气三重之间，差别的确大啊！”庞风感叹修真的艰难的同时，又为自己今天能顺利突破而高兴。
“脱胎圆满之后下一步便要换骨了！很期待换骨之后我的实力呢！”庞风心中暗道：“北地虎王管朝成恐怕实力不止练气第三重，我真要压倒他，还要进一步努力才成！”
庞风内心豪情万丈，反正现在别墅里面灵力基本枯竭，要继续修炼需要等化龙阵提供的灵力重新将别墅充盈，庞风便利用这个空闲来研究对付管朝成可能的办法。
管朝成，出身少林，最早学的是少林七十二绝技之金钟罩，后来得到了奇遇成为内功高手。
三十年前，他成就宗师之境并且离开华夏，十年之前他在西伯利亚现身，一拳杀七虎，名扬海内外，被华人圈尊封为“虎王”。
此人可是真正以武入道之人，他学的少林，庞风想到要对付此人，用神通法术是一个办法，但是倘若要用武道，庞风想到的是内家拳。
庞风自从将形意拳融会贯通之后，对内家拳的领悟日渐深奥，三种内家拳形意拳、八卦拳、太极拳各有奥妙，庞风觉得自己有必要在内家拳上继续努力参悟，最好能找到贴合自身特点的拳术套路。
内家拳的特点就是能把人体拥有的力量发挥到极致，并且通过内家拳的锻造，把人体本身的潜力一点一点的逼出来，内家拳宗师都是内功高手，他们的内功都是通过内家拳练出来的。
所以，内家拳是中合人体的一门法术，是凡俗拳术，本来这样的拳术对修真来说不值一提，真正的修真者，都已经脱胎换骨，不再是凡俗之体，谁还练内家拳？
但是，庞风却感觉到，在修真处在极低的水准的时候，内家拳的精要很有借鉴的价值，因为用弱小的灵力去施展神通法术，看上去很炫酷，但小马拉大车，实际效果并未见得好。
就像罗玄这种宗师，仗着有一枚法器竟然想跟庞风硬撼，他有法器，庞风用拳头把力量发挥到极致，自然勾动天地之力。
罗玄的“雷鸣玉佩”发出的闪电惊雷在普通人眼中不可抵挡，可是庞风一拳打出去，引动的通玄天威比罗玄的法器威力强大何止十倍？
所以庞风感觉，练气初期，自己研究内家拳自创一套拳法，这一套拳法足可以硬撼那些普通的法器。
庞风真遇到了自己对付不了的法器，庞风手腕上还有那一对青石貔貅那才是真的压箱底的宝贝呢！
想到练拳，庞风便立刻行动。
“去游泳池，在水中修炼三体式，从形意拳开始，一步一步的参悟！”庞风心中暗道，他的悟性智慧现在也超越了常人，对练功也有了新的安排。
庞风别墅的游泳池，池水是泉水，冬暖夏凉，而且泉水中蕴含大量的生机，庞风之前一直没有找到好的利用方法。
今天他脑子中有了灵感，想到用泉水练拳，游泳池之中，庞风潜到三米深的水底，水底的一股潜流冲刷他的身体，庞风身子随着这股潜流运动，打出了自己的第一拳。
拳头在水中慢慢向前，一拳打出，水中爆开一朵小小的水花，庞风心中一沉：
“我晕，这威力为什么这么小？”
庞风刚才这一拳可是用了八成的力道，倘若在外面打出这一拳，足可以引动气爆，威力之大方圆两丈之内无人可以近身，可在水中打出这一拳，竟然只出现一个小水花？
“好！水中练拳果然是个好创意！今天我恰能放开手脚，全力施为！”