“嗯嗯！好吃，这粥真好吃！叔父您今天去那里了，一整天都不见人，龙姑娘差点走掉了，还好我一直跟着。”回到客店，吩咐店家弄来吃的，杨过高兴的一边吃，一边说。
“嗯！今天这个粥好吃。”小龙女白了杨过一眼，点头赞同道。
“好吃你们就多吃点，这可是刚才在药店买的人参一起熬制的。”司徒长风又为二人添了一碗。
“这菜也不错，是特意吩咐店家，用干笋子一起炒的。”司徒长风继续说道。
“嗯嗯！真香。”杨过埋头狂吃道。
“慢点，没人和你抢，喜欢吃明天又做。”司徒长风摸摸杨过头发说道。
“真好吃，叔叔这是什么做的饭菜啊，以后过儿能经常吃吗？”杨过心满意足的摸着肚子问道。
“这是人参蛇血羹！利用人参来中和蛇血的药性，不但非常滋补，而且老少皆宜！
这菜是以春季干笋，炒蛇肉，同样是一道非常好的药膳。”司徒长风解释道。
“蛇血羹？蛇肉？”小龙女脸色苍白，吃惊的望着司徒长风道。
“是啊！这是用菩斯曲蛇做的蛇血羹，可是非常难得的。”司徒长风很肯定的点点头说道。
“呕！呕！”小龙女一听，只觉得心里一翻，顿时连连干呕。
“龙姑娘不喜欢蛇肉？”杨过眼珠转动，故意问道。
“呜！”小龙女再也忍不住捂着嘴跑了出去，顿时外面传来一阵阵“哇哇”的声音。
“少作怪！”司徒长风轻轻敲了敲杨过的脑袋道。
“给！喝口水。”司徒长风递过一杯清水道。
“谢谢！”小龙女虽然脸色还是有些难看，不过已经好多了。
“对不起，没想到你不喜欢荤腥。”司徒长风歉意的说道。
“没事，味道很好，只是不太习惯。”小龙女摇摇头说道。
“好吧，以后不告诉你是什么做的菜。”司徒长风坏笑道。
“嗯！”小龙女睁着大眼，瞪着司徒长风，等了半晌应了一声。
“我去叫小二给你弄碗素面。”司徒长风见她脸色好了许多，温和的笑着说道。
这是司徒长风第一次经历不用带兵打仗的副本，心情感觉非常轻松。
“不用了，没有胃口。明日我们离开襄阳吗？”小龙女摇摇头问道。
“明日带你们去见一个高人。”司徒长风想到既然来了襄阳，自然要去看望一下郭靖，还有那闻名已久的女诸葛黄蓉。
空手而去，可不是司徒长风的性格，第二天司徒长风又去城里药店，高价买了几只人参，以及另外一些药材。
襄阳是个大城，所以数十年的人参也能买到，毕竟有钱人多。
特制的铜锅，密封性好，能保证药性不流散。
人参，鹿茸，紫心草，十数中药材，按照一定比例，时间放进锅中熬制，最后在取出三只紫色的蛇胆，一起熬制。
等到所有药材成胶状，然后让它冷却，再等时间差不多的时候，倒入蜂蜜搅拌，最后就成为非常浓稠的药膏。
一股淡淡的药香，充斥着整个房间。
“成了！”司徒长风看着紫金色的药膏，兴奋不已，这是第一次试水之作，只看颜色，闻气味，就知道非常成功，按照医书记载，明显这是上品。
司徒长风把药膏鞣制成药丸，一共装了龙眼大近百枚。
辛勤劳作，最高兴就是收获之时，司徒长风毫不客气的倒了一枚，丢入口中。
药一入口，立即化开，带着香甜味道，还有一股香味，直冲鼻子，非常好闻。
药入腹中，慢慢的能感觉到阵阵暖意，散布全身，让整个人都暖洋洋的。
过了一会还能感觉到略微的刺激感，能明显的感觉到药力刺激肌肉，筋骨。
司徒长风拥有铁骨特性，就连欧阳锋的真气入体，都没有感觉骨骼有所影响，而现在居然有股麻麻的感觉。
半个时辰之后，司徒长风才感觉药力消散，而力度，真气居然有明显增加，他干脆一次丢了两颗药进嘴里。
司徒长风
等级：三十六级
真气属性：阳
真气值：一万二千
骨根：优秀
特性：真实之眼，左右均衡，铁骨。
臂力（腿力）―710-346（460）
体质――285
精神――256
先天骨根――均衡
声望――三万二千六百
武器：射日弓，追星弓，大夏龙雀刀，霸王枪。
战马：转山飞，踏雪胭脂马。
装备：鹿皮云跟靴，乌金锁子甲，乌金狮子盔，紫金冲天冠，紫金大叶狮子甲，紫金缠丝靴，紫金麒麟护臂，紫金猛虎护肩，紫金祥云护腿。
功法：烈阳功，炙炎真经，扁鹊养生经。
武技：游龙双枪枪法（炉火纯青！）
五虎断魂枪（略有小成！）
梅花枪法（略有小成！）
落影追魂（初窥门径）
蜻蜓点水（初窥门径！）
金雁功（初窥门径！）
铁线拳法（初窥门径）
穿花绕蝶手（略有小成！），
追星赶月箭：（初窥门径）
左右开弓（技巧）
多重箭：（初窥门径）
春秋青龙刀（残）
飞刀技巧
暗器技巧（小巧）
基础刀法（初窥门径）
基础箭法：（略有小成）
基础枪法（炉火纯青！）。
玄水甲兵训练法
玄水甲兵阵（残）――初级军阵
副职业：医术，中级――鬼门十三针（残）
字画：中级。
最新的属性出现在眼前，司徒长风发现自己居然骨根变成了优秀，就连真气都比昨日增加一千。
炼制成药，果然比单独吃蛇胆效果强了太多，这让司徒长风感觉非常满意，不枉费自己忙碌一整天。
“叔父！您不是说今天去看望郭伯伯他们吗？”杨过百般无聊的问道。
“嘿嘿！你不是一向不太喜欢他们的嘛，怎么一下变得如此急迫。”司徒长风嘿嘿一笑道。
“哪有的事情，郭伯伯待我视同己出，路过襄阳，自然要去看望。”杨过狡辩道。
“不知道郭师兄有几个孩子？”司徒长风自言自语道。
“只有芙妹一个！”杨过听到立即回答道。
“哦！芙妹啊！”司徒长风故作明白的含笑说道。
“我去看下龙姑娘，免得她走丢了。”杨过脸蛋一红，慌忙向外跑去。
“哈哈！请龙姑娘来一趟。”司徒长风大笑着朗声道。